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		  		三百十七 他该去更大的平台了(上)  (第4/13页)
水平。    往常队内的这两项的冠军一直是斯莫林和格瓦迪奥尔,中后卫对于对抗、体重的要求更高,促使了他们在这方面占据先天优势。    但今天陈小亮跃跃欲试地出手了。    这一出手不要紧,出来的数据直接吓傻了队友。    卧推轻松150公斤,再要推卡洛斯·拉林不让他推了,一来足球运动员不需要那么大的上肢与胸肌力量,二来万一超负荷训练导致肩膀或手臂韧带、肌rou拉伤,只有得不偿失。    而在腿部推举上,卡洛斯·拉林站在他的背后随时准备扶他的腰,斯莫林和格瓦迪奥尔则站在杠铃两端用手拖着,防止发生意外。    陈小亮斜躺在背垫上,双腿斜着向上开始推厚厚的杠铃片。    第一下,300公斤轻松起来,这还没什么,现在在曼联效力的后腰卡塞米罗,300公斤可以做一组。    第二下,375公斤,还是很轻松,但两名中后卫开始觉得事情不对了。    第三下,450公斤,这时周围的一线队员都聚了过来,像在参观奇观一样。    第四下,500公斤,格瓦迪奥尔的嘴都惊讶的张圆了,合也合不拢。    英语的“沃特法克”和意大利语同样意思的“checazzo!”的惊呼声遍布健身房。    穆里尼奥和福蒂也被众人的异象吸引了过来。    随后,525公斤、550公斤,尽管已经有些艰难,但陈小亮还是举了起来。    最后还是卡洛斯·拉林给叫停了。    众人看着一身汗的陈小亮,心里不禁诧异:    他真的是人吗?75公斤的体重,腿推能推550公斤?不会是器械坏了吧?!    穆
		
				
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