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		  		第39章 棒球部的日常  (第2/4页)
    “行吧,第三节课前必须拿回来给我......”,西野哲边说边找到作文本递给他。    西野和哉一脸绝处逢生,接过作文本,放下一句话就溜了。    “嗯嗯,很快的,放心吧阿哲!”    我放心个鬼啊......    西野哲看着他那明显不靠谱的样子暗道。    ............    下午,白山高中棒球场。    晴朗的天气。    “啊——这么好的天气就应该打棒球嘛,嘿嘿。”    边催着赶紧来棒球场训练,西野和哉边活动着肩部感叹道。    安全度过危机的西野和哉此时此刻非常舒服,恨不得马上投球。旁边的西野哲则是心有余悸。    胆战心惊地等到上课前最后一分钟,西野哲才看着西野和哉把作文本拿回来给他,弄得差点是他不能按时上交作文。    今天他们一年级生还是按照日常的训练来。    首先,不再需要岩田刚知带着,他们自己就能组织起第一项训练。就是体能训练,先绕着整个球场跑圈。    从初中过渡到高中,体能训练是重中之重。    一年级新生中有一大半以前没打过棒球的,体能状况堪忧,打个和初中部的比赛,上场四五局就累到不行了,这种体能是打不满九局的。    特别是高中棒球,有时候对战双方实力相差不大,在九局比赛时间里分不出胜负,只能一直打延长局,没有两三个小时根本结束不了比赛。    体能训练里面还包括很多力量训练,例如腰腹力量和下肢力量的训练。  
		
				
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